凡与“术”沾边的事总是带着玄妙与神秘，比如魔术、巫术，催眠术也是如此——几百人齐刷刷倒向一边，被催眠师集体催眠；柔弱女子被催眠后直挺挺悬空架起，像桥梁一样上面可以承受几百斤的重量……催眠术究竟是否如此神秘莫测，近日，记者来到北京回龙观医院体验了一次催眠。

　　受访专家：彭旭，北京回龙观医院临床心理科医师。

　　擅长：中国传统文化心理治疗、认知行为治疗、生物反馈治疗、放松催眠治疗、团体治疗。

　　一张床，一张桌子，两把椅子、一名医生。

　　心理医生的诊室很简单，但他们却要治疗最难应付的疾病——“心病”。

　　彭旭是北京回龙观医院内“有名”的催眠师，“听到他的声音就想睡觉”，这是医院同事给他的评价。平和、沉稳的声音，让人感觉踏实、安全，正是因为这独特的声音，彭旭成为心理医生后花了很多时间和精力去研究和学习催眠治疗。

　　催眠术不是让人睡着

　　回龙观医院离北京市区较远，在北五环以外。记者一早赶来，彭旭说：“来，你躺下，我先给你做一个放松催眠再采访。”(催眠过程的语言细节是事后记者根据录音整理——记者注)

　　记者躺在床上，闭上眼睛。耳边是平稳、柔和、缓慢的声音：“把注意力集中在你的头皮上，感觉你的头皮很放松，头皮上的每根头发也很放松。你会感觉你的头皮很温暖，很舒服，仿佛冬日里的阳光照耀在你的头上，你感到非常的轻松。”

　　思绪不由自主跟着这个声音走着，“现在将你的注意力集中在你的额头上，额头像绽放的花一样，慢慢地舒展开，你感受到了一种清凉，如同荷叶盖在了你的额头。你的眼皮像承受了千斤的重量，紧紧地贴在眼上，很沉，很沉，动不了，也睁不开了。”

　　由于有些紧张，记者刚开始是刻意地紧闭双眼，但慢慢地，耳旁只剩下这个声音，若远若近，眼皮也越来越沉。

　　“三次深呼吸来放松胸部，吸气……再吸气……停，慢慢呼气，再呼气，呼到不能呼……”

　　“你的肚脐上越来越温暖，如同和煦的阳光慢慢向四周散射，你的整个下肢也跟着放松了，很沉很沉，不想动也不能动了……”