如果是一个生理心理均正常的男人还会不碰自己的老婆，那么肯定是有不得已的苦衷，作为妻子你可以和他坐下来详细谈谈，下面本文只能做出一些参考答案，希望对你有用！

男人可以多久不碰老婆

这要根据个人的身体状况和年龄的不同时间就不同

越能忍能憋的男人可以很久很长时间不碰女人，不过越能忍的就越欲望大，所以要不不碰一碰即一发不可收拾

想要多久有多久，这个 根据个人情况，例如寺院的大师，好多年都不会碰女人，更不想女人

男人不碰自己老婆什么原因

从生理上来说，男子在50-55岁后，体内的雄激素水平开始缓慢下降。此时，性欲、性能力是有所下降的。而且，这种下降的曲线缓慢。那些注意身体健康，注意保健的男子是可以终生拥有性能力的。过早出现性欲下降，甚至过早丧失性能力的男子，一定是某一方面出现问题了。

不过，影响男子的性欲、性能力的因素众多，长期疲劳，生活、工作压力太大，精神欠佳，身体健康状况差，沉迷于过度耗费精力的不良嗜好（如通宵达旦打麻将等），夫妻感情不和，等等因素都会影响男子的性欲，从而出现性欲下降。

如果排除了上述原因，那就要考虑其它原因的可能：

新婚期间就出现性欲低下，甚至拒绝性生活：

1，对于绝大多数新婚夫妇来说，最常遇到的问题是男方索取无度，性生活过度频繁。毕竟，年轻男子正处于性需求最旺盛的年龄，出现这种情况是难免的；如果蜜月期间就回避甚至拒绝性生活，那最大的可能就是他患有性功能障碍，从而导致性欲低下。