每个人都有一定的生活习惯，就比如说有的人喜欢裸睡，有的人喜欢只穿内裤睡，还有的人喜欢穿的严严实实的睡觉。那您知道女睡觉应不应该穿内裤呢?今天小编就为您介绍一下有关睡眠的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　女睡觉应不应该穿内裤

　　关键词1：宽松入睡

　　Q：那么您知道女睡觉应不应该穿内裤呢?

　　A：穿不穿都可以，只要不穿过紧的内裤就行。如果内裤过紧，建议睡觉时换成宽松的，这样血液循环会很通畅，对睡眠也好。

　　有些人爱裸睡，也很好，因为女的阴部常年湿润，容易滋生有害病菌，如果能够保持充分的通风透气，就可以减少付科常见病的患病几率。

　　关键词2：纯棉内裤

　　Q：作为女朋友，她们选择什么样的内裤对生殖健康最有利呢?

　　A：女生殖道分为外生殖*器和内生殖*器，内裤对外生殖*器的影响大于对内生殖*器的影响。外生殖*器包括女的外阴、阴道下端的一部分。

　　过紧的内裤或者化纤的内裤，由于与皮肤的摩擦比较厉害，可能会导致外阴的皮炎，以及过敏现象的发生，导致皮肤瘙痒。

　　因此女要选择纯棉内裤。有些女喜欢蕾丝内裤，只要裆部是纯棉的就可以。

　　关键词3：杜绝腹带