无论男生还是女生，总会有人习惯裸睡。而裸睡顾名思义就是不穿衣服睡觉，这样才会更加舒服。那么，你知道男性裸睡究竟是好是坏呢？我们将为大家分享下男性裸睡的好处和危害。

不穿能提高精子活力

对于“男性不穿内裤可以避免精子因为过热而活动力欠佳，对一些男性不育症患者是有利的”的说法，穿宽松内裤同样可达到这样的效果。有些不育症是精子活动度差导致的，而精子的活力与阴囊的温度有关，一般人阴囊的温度应比人与体低2至3摄氏度。但如果患者穿内裤较紧，内裤紧贴人与体，阴囊内温度升高，就会影响精子的活力，而导致不育。所以内裤尺寸要选好，不要太紧。

过敏体质的人不宜脱内裤睡觉

裸睡时皮肤直接暴露在环境中，灰尘和螨虫会引起皮肤过敏和哮喘的发生，对于有特异性体质的人应该特别小心。

夏季是丘疹性荨麻疹的高发季节，主要原因是人们使用的凉席中，经常会有些肉眼看不到的螨虫，而有些人的皮肤会对螨虫及螨虫代谢物产生过敏反应，接触凉席的皮肤上会出现红斑、红肿、瘙痒、疼痛并起小红疙瘩。所以，席子一定要注意清洁，定期用热水擦洗，最好在阳光下暴晒;也可以在席子上铺床单，或者穿睡衣睡裤，避免皮肤与凉席直接接触。

另外，一些性传播疾病也可能通过床单等物品传播，所以要是外出住在陌生环境里，贴身内衣将是保护私密部位的最后一道防线。

晚上不穿内裤裸睡的好处

1.裸睡的时候身体自由度大

2.没有了内裤的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢。