这个问题基本上每个过来人都有话说，但恕我直言，回答得像样的没几个。我指的「像样」是指，
第一：不要人云亦云、生硬照搬。
网上太多的“智商税指南”都是开头火急火燎，好像不看就要吃大亏。实际上内容泛泛而谈、缺乏依据，想看到点相对深入的分析和背书比登天还难。
此类蹭话题的行为其实就是在消费新手父母的“被税焦虑”，本质上和消费“养娃焦虑”的那一波人没啥区别。幸好，这种内容在我乎不算多。
第二：不要过于主观、以偏概全。
在我看来，“智商税”分三种情况：1. 产品违背科学或质量低下，有危害健康的本质问题。比如学步车、学步带、套脖游泳圈，这类产品压根就不应该存在，也注定会被市场淘汰。2. 产品本身是合理的，但宣传的使用场景和年龄往往不合理。比如婴儿枕和儿童酱油，长大了可以用一辈子，但在幼儿时期弊大于利。3. 缺乏实效的安慰剂，可能没有伤害但也没什么作用，就是浪费钱。比如各种特殊用途的水，难道换个名字还能防止产后抑郁不成？
然你很多父母好像没搞清楚“被税”和“买错”的区别。有些家长因为个体情况，买了东西但没用到，就主观认为产品是智商税。
比如我看到过因为自己奶水少说储奶袋是智商税的妈妈，以及因为新生儿出门少说婴儿拎篮是智商税的爸爸。前者还好理解，毕竟产后情况大多和预计有别。但后者真的是误人子弟，让人无语凝噎。
且不说新生儿在月子里就要外出体检+打预防针+（可能）照黄疸，就算真的坐车不多，那抱乘一次也就多冒一次风险。如果生活在国外，别说输出这样的“育儿经验”，就是亲身实践都没有可能。因为没有婴儿拎篮，医院连娃都不会交给你。
所以我索性仔细整理了一下做妈妈以来听过的种种智商税，发现光前0-2岁就有2、30个之多！
首更先深扒7个「幼儿健康」类的高频智商税，每一款都提供了证否的凭据，并且提出了更合理的解决方案。不夸张的说，5分钟看完可以轻松节省几个小时排雷的时间。而且最后一个看似科学的代替疗法，也许有天就会来到你身边。
如果大家希望这个系列继续写的话，麻烦评论或在文末点一个“追更”。希望能帮助各位新手父母们成为朋友圈里第一个“零赋税”的智慧父母~
对学步期之前揉*揉的小宝宝来说，痱子真的太常见了。然而做父母前我们可能很少注意到，每年夏天伴随8090后长大的痱子粉和花露水其实并不安全。
痱子粉，又叫婴儿粉或爽身粉，主要成分是滑石粉，而滑石粉中可能含铅和石棉。
有机铅可以被人与体代谢掉一部分。而爽身粉或其他消费品中如果检测出铅，通常是无机铅的形式（没有碳-铅键的铅化合物）。它们不会被人与体吸收和代谢，而是通过皮肤、肺部和消化系统等途径进入并沉积在体内。
会危害神经、造血系统及消化系统，严重影响婴儿的智力和身体发育。因此，铅也属于世卫组.织分类的“2A类可能致癌物”。[1] [2] [3]世界卫生组.织的预防铅中毒宣传
2020年，某世界著名品牌就因生产含有滑石粉的婴儿粉而被罚1.86亿美金。现在虽然有用玉米粉、松花粉、珍珠粉等作为新型吸湿剂制成的代替品，但它们依然有被婴儿吸入的风险，容易侵入气管引起哮喘和过敏。[4]
归根结底，痱子出现的原因是体温过高且汗液未能及时排出。所以不论什么粉，遇汗都有闷热结块、摩擦皮肤、滋生细菌的问题，反而不利于汗腺的恢复畅通。
因此用粉末祛痱的方式压根就不合理，高价代替品更不用说了。[5] 关于它的同类，大家只要记住美国儿科学会的这一句话就够了：
婴儿粉，有害！Baby Powder—A Hazard! [6] 一个￥55/120g，一个￥3.3/70g，价格差了9.7倍
清凉解暑的花露水小朋友都喜欢，事实上里面的乙醇和香精并不适合宝宝。
另外，市面上还流行了很久以某进口桃叶水为代表的液体爽身粉。它虽然不含酒精、质地也更轻薄清爽，但配方里主要是水和丁二醇，桃叶提取物含量只有微乎其微的0.022%。老爸评测实验室数据
同时，它有防腐剂苯氧乙醇，不推荐汗腺功能和皮肤屏障本身就发育不完善的小北鼻用。因为它可能进一步刺激皮肤已有炎症、诱发湿疹等新的问题，不慎入口的话也会对神经发育造成危害。所以这类产品也要低龄慎用。[7]苯氧乙醇关系到一系列从湿疹到严重过敏（威胁生命）的健康问题
为了避免一棒子打死一片产品，我带着好奇心验证了一下，发现用桃叶护肤这个思路本身其实并没有问题。
桃叶富含葡聚糖，有天然的抵抗环境污染、抗氧化、抗菌和保湿镇定的属性。研究表明，当桃叶提取物含量超过0.1%，就可以表现出有效的抗菌效果。[8]桃叶浓度为0.5%时（右侧），抗菌能力达到了0.1%浓度（左侧）的1.5倍以上
去年我们非常喜欢用寻荟记的儿童芦荟胶，所以在他们推出儿童桃叶水之后也去仔细研究了一下。我发现相比起市面上形形色色的前身，寻荟记桃叶水才是真正带有“小金盾”认证的儿童安全化妆品。具体优势体现在三个方面：a. 桃叶多+双植萃
它以芦荟全叶提取的芦荟水、而非纯水为基底，添加了高达2%的桃叶提取物。
当桃叶提取物达到1%时，能将纤维细胞的活力提高22%，并且增加39%Ki67核酸蛋白质的合成，对皮肤的修护生长非常有利。[9]
而芦荟本身就有强大的修护和抗氧化能力，是从四千多年前开始就造福人类的“沙漠百合”。所以两者相加等于强强联合，可以达到舒缓加倍、长效保湿的效果。b. 无添加不粘腻
更重要的是，它ph值中性温和，不含任何防腐剂、添加剂、重金属或上述不良祛痱成分（滑石粉、香精、酒精等），是一位爸爸为过敏体质的女儿贴身打造的0刺激产品。就连刚出生的新生儿也可以放心使用，也很适合表皮屏障脆弱的敏感肌宝宝。
另外我想特别夸一下它的质感。
因为芦荟和桃叶中本身都含有植物多糖，这瓶桃叶水给我的肤感其实不太像“水”，而更像一瓶高浓度“精华露”。涂在手上没有一点黏腻感或化工感，瞬间就能被皮肤吸收，用完是滋润润滑的天然触感。c. 四季通用多功能
说到这里我想提一下桃叶水的正确用法。很多妈妈喜欢把日本桃叶水加在洗澡水里，但大家拿到寻荟记桃叶水以后千万不要如法炮制！
第一，其实往洗澡水里加任何东西都不会有太多实效，包括但不限于金银花或桃叶水。因为有效成分浓度太低、且使用时间太短了。
第二，寻荟记本身追求的就是高浓度植物配方，稀释使用属于完全浪费了。
正确的方法是，一年四季任何时候出现痱子、干燥、泛红等各种情况时，直接将桃叶水涂抹在患处，然后适当叠加润肤产品。上个月第一次使用后的真实效果，室内光零调整
所以，桃叶水并不是夏天的专属物，也并不一定都是智商税。
继儿童芦荟胶之后，寻荟记桃叶水再一次在我心里起到了为品类正名、树立行业标准的作用。所以要选的话大家就一定认准“小金盾”产品！https://xg.zhihu.com/plugin/7d9f5439a7c4b6db269ba1232aff1832?BIZ=ECOMMERCE
作为一个和敏感体质磨合了四年多的妈妈，我最痛恨的就是各种小作坊风格的激素药膏。
知乎热榜上曾经有个讨论劣质宝宝霜的问题，浏览量达到470万人次。当时我针对市场乱象提出了选购建议，直到现在回答还挂在第1/1101位。有兴趣的朋友可以点下方链接：如何看待宝宝霜「益芙灵」「开心森林」激素含量超标，婴儿用后成「大头娃娃」？这种产品为什么会流入市场？
虽然这种情况不是100%，但很多部分使用了以上字样的婴儿霜都是“消/卫”类产品，而非正规的“妆字号”护肤品。
前者不像“药”字号产品有销售外用激素的许可，但不仅秘密添加了强激素，还用看似无害的名字打掩护，让消毒抑菌产品摇身一变成了一抹祛红的“神药”。只要对比宣传话术和批文功能就会发现，两者有着截然不同的定为。
大家记住，正规的润肤产品通常都是以「品牌+质地」的结构命名的，比如「xx润肤精华/露/霜厚霜/膏/凝膏/凝胶」等，不需要上面那些暗示疗效和速度的点缀词。明明是二类消毒产品，却被包装成了「多效特护霜」
特别理解大人小孩都对湿疹深恶痛绝，但有时候湿疹偏方真的偏得离谱。比如下面这些都是我在网上找到的离谱经验：a. 吃萝卜白菜汤 —— 我娃巨爱吃，照样长b. 长期服用荷叶大米粥 —— 长期吃饭直到皮肤屏障好了也能痊愈c. 把雨水冲过土房子之后沟里的土清洗、晾干、撒上 —— 你就告诉我土怎么洗！！！
就在我纳闷怎么还有人信这些的时候，拉到最后一看无一例外都是卖上面那些药膏的，真是殊途同归。下次再看到这种东西，先想想最高人民检察院的风险警告[10]：
在我们和湿疹抗争的头三年里，我带可可看了儿科、皮肤科、过敏科各种医生。最后总结出来，湿疹大部分是遗传基因决定的。虽然很难根治，但可以通过下方黄金公式有效缓解：（仅个人经验，就诊过程见）降低湿疹娃的不适感 = 每周洗澡3-4次 + 趁湿润涂抹凡士林基底的弱激素凝膏（需医嘱，可省略）+ 等待15分钟让药品吸收（不用药可跳过） + 大量涂抹安全可靠的儿童护肤品 + 日常避开容易导致湿疹的过敏原凝膏基底的药膏保湿度 大于 乳霜基底的药膏
在选择日常保湿润肤品这一步，之前我多次写过详细测评。
这款儿童芦荟胶，在我心中属于从成分到包装、从功效到性价比都超满分的产品。它的严谨方法和出众工艺和我的育儿理念高度匹配，在读者妈妈群也是反复团购、好评如潮：
完整的芦荟胶选购指南可以点下面链接，这里我简单回顾一下它的三个不可比拟的优势：哪个品牌芦荟胶比较好?a. 芦荟含量超90%
国际芦荟科学协会对芦荟胶的要求是「实际芦荟含量不得少于15%」。然而国内外都有不少产品以次充好，配方表前排尽是水和乙醇，甚至有的产品不含一丝芦荟、都是化学勾兑的！
相比之下，寻荟记的芦荟含量达到了90%以上，排在成分表第一，而且是高纯度无水配方制作。由此可见多么难能可贵、诚意满满。b. 绿色健康、新鲜制成
自从成为了寻荟记的铁粉，我就特别想去一趟海南。看看那片治愈了可可的260万平方米有机库拉索芦荟农场。
寻荟记一直坚持无农药、无激素、无化肥的零污染养殖，并且一向拒绝用含皮的芦荟全叶或干粉作为原料，只用自产的新鲜芦荟果肉。Farm to face的生产模式，从采摘到萃取只要6小时，将原叶中的营养和活性成分最大地保存了下来。c. 营养纯净、长久保湿
除了不含香料、酒精、色素、防腐剂等任何刺激婴幼儿敏感皮的有害物质，寻荟记还额外添加了德敏舒和依克多因两员「舒缓修护大将」，具有很好的镇定止痒和保湿修护能力。
再加上甘油+泛醇+透明质酸钠+薰衣草提取物+欧芹子油+尿囊素六大保湿成分的加持，让皮肤非常干燥敏感的可可也获得了很大的舒适~改善头皮环境
本年还有一个特别惊喜的事儿。
我姥爷最近身上一直特别干，干到发痒他就擦药膏。我赶紧科普了一下老人和小孩皮肤都更容易流失水分的原因、以及正确的保湿护肤方法。现在他也成了芦荟胶的铁粉了~左：我姥爷的第三瓶芦荟胶；右：可可给我舅舅擦芦荟面霜
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即便我是在加拿大生的孩子，也听说过大名鼎鼎的无比滴！大概是这个名字起的太好了，让人觉得它无所不能，容易忽略潜在的风险。
无比滴的有效成分是激素+抗组胺剂。成*人版的主要成分是皮质激素「醋酸地塞米松」，以及抗组胺剂「盐酸苯海拉明」；而婴幼儿版只有「盐酸苯海拉明」；使用建议分别是6月龄/3月龄以上可用。
然而「醋酸地塞米松」作为一种中强度固类醇激素，在欧美、新加坡等多国都建议遵医嘱谨慎使用。皮肤病治疗杂志（Journal of Dermatological Treatment）还曾刊登过名为《999滥用：妈妈们知道她们在用什么吗？》的文章，探讨醋酸地塞米松在儿童中的滥用问题。 [11] [12]
同时，「盐酸苯海拉明」也被WebMD等海外平台建议为“2岁以下慎用”。另外无比滴使用的添加剂「羟乙基纤维素」和「磷酸二氢钠」、以及防腐剂「苄索氨铵」也都有一定刺激性。[13] [14]
美国AAP针对低幼儿童叮咬止痒，提供了三个建议[15]：a. 购买非处方弱激素药膏1%氢化可的松，每天患处涂抹3次b. 如果没有，可以将小苏打调成糊涂抹（肥皂水同理，都是碱性）c. 如果都没有，冰敷或凉敷20分钟，或按压十秒缓解
由于国内对外用激素药膏的分级有所不同，可以遵循最弱最少原则把1%的氢化可的松换成其他非处方药。
具体用药和方法请遵医嘱！遵医嘱！遵医嘱！[16]
我自己还有一个经验，就是在孩子口欲期过了之后，局部用炉甘石洗剂也很管用。
如果痒感和红肿情况持续加重，1岁以上可以使用抗组胺剂苯海拉明Benadryl；如果有结痂或感染症状，可以外用Polysporin抗生素软膏，国内用百多邦替代。[17]
Afterbite是北美最常见的叮咬药物，也我家的“移动小药箱”里的常备品。想看具体包括什么的请见这里：春节带宝宝回乡探亲，有什么注意事项和出行清单筹备建议吗？
它里面也含有小苏打，用来中和止痒。但特别要注意，儿童版含有尤加利也就是桉树成分（Eucalyptus globulus）。
它体感清凉，也用在很多通鼻膏里。但桉树中的「1,8-桉叶油素」对儿童中枢神经系统有害，所以仅限两岁以上使用。[18] [19]
大名鼎鼎的Vicks BabyRub通鼻膏相信很多妈妈都用过，它的包装上明确写着“3月龄+可用”，所以曾经我也毫不怀疑的下过单。
后来才看到梅奥诊所针对VapoRub全系列产品通鼻效果的讨论[20] [21]：“VapoRub并不能缓解鼻塞，只是因为樟脑、桉树和薄荷的强烈气味会骗过大脑，让你以为鼻子已经不堵了。此外，桉树成分两岁以下不可用，两岁以上的儿童和成*人也建议只在颈部和胸口使用（PS：或涂抹在口鼻附近的衣领或床品上），绝对不要直接用于面部和口鼻周。樟脑被口欲期儿童误食有致命毒性，通过粘膜或破损皮肤吸收有毒性，进入眼睛的话会损伤角膜。”
其实不光北美药物，桉树作为一种常见植物成分在中国和欧洲也很常见。恰巧昨天晚上可可开始鼻塞，我的好朋友 @Rainy Sunny 推荐的就是一款桉树浓度更高的德国通鼻精油。
因为可可已经4岁+了，用起来是没有问题。但0-2岁的家长一定要慎重，产品标注并不一定完全科学，甚至一些母婴店的同类国货连适用年龄都没有写。
这时候我们再来回头看看Vicks的人网，其实也没有骗人。明明白白写着“非药性、仅舒缓”，也就是说没有实际疗效，孩子用了舒服、能睡着，那就用，但没有特别的必要性。
所以这个不完全是个智商税，毕竟能让娃安静睡着的东西就值得投资。但大家在用的时候第一注意年龄和用法，第二，心里清楚它只是一个保健品而非药品就好了。
鼻塞的出现，是由鼻腔血管和组.织内液体过多导致的。对小婴儿来说，造成这种情况的原因可能很复杂，不仅容易引发哭闹，对睡眠和状态影响也非常大。昨晚可可被鼻子堵醒的烦躁，那简直是深夜里的一枚炸弹！
但0-3岁需要谨慎使用通鼻（血管收缩）类药物，更安全的方法是海盐水清洗或者蒸汽缓解。[22]a. 海盐水：新生儿每侧鼻孔滴两滴海盐水（或用鼻喷轻喷两下）松动污垢，然后立刻用吸鼻器吸出混合物。方法是先排气，后插在入鼻孔浅处，然后松手，不可顺序错误。b. 蒸汽：使用加湿器，或者把宝宝抱到浴室里在蒸汽里呆几分钟。c. 睡姿：2岁以上儿童可以适当垫高头部或侧睡，可以减缓鼻塞，帮助鼻涕排出。d. 多喝水：0-6月龄多喝奶，半岁以上适量多喝水，可缓解鼻粘膜，让异物更好排出。
这部分我思前想后，不知道多少人会看。但它在海外真的是一个爱的爱死、恨得恨死的代替疗法，不少人认为印度有牛尿疗法、欧美有顺势疗法。所以想和大家探讨一下，顺势疗法算不算是经过科学伪装的智商税？
顺势疗法源自200多年前的德国，“Homeopathy”这个词来自希腊语的“homeos”和“pathos”，意思是“相近 like/similar”和“遭受痛苦 suffering”，暗示了它的第一治疗原则就是“以毒攻毒like cures like”；同时它还认为，药品计量越小药效越强。[23]
这多少听起来有点反常识，所以尽管十年前（2012年）美国就有超6百万人在使用顺势疗法（占总人口1.8%），但直到今天它还是一个备受争议的话题。
很多消费者会选择它，是因为它是非处方药（OTC）而且使用安全。而安全的原因是因为药物会将活性物质无限稀释，最终的浓度就非常非常低。当低到几乎难检测了，自然也就不会太多副作用。
以可可小时候长牙痛没少吃的这款举个例子。
它有效成分是9CH母菊 + 5CH美洲商陆 + 5CH鼻粘膜分泌物（是的，你没看错）。美洲商陆是有毒的，最后那个成分反正查完词典我就后悔了。但它的制作方法就很神奇。[24] [25]
“CH”的意思是将物质以百位制（centesimal）比例，用德国的哈内曼方法（Hahnemann’s ）稀释。
所以要得到一份1CH顺势疗法药物，就需要把1份母酊剂放在100份溶剂里猛摇，这个过程美名其曰“稀释增效法”。而9CH就是将该步骤重复9次，浓度1/100^9，5CH就是1/100^5。[26]
最终的浓度相当于什么呢？
一个两米深的标准泳池大概有250万升水，而1滴水差不多是0.05毫升。9CH就等于在5*10^13升水、合2千万个游泳池加在一起那么大的水域里，滴了1滴药。
我的妈呀，大脑炸裂、大为震惊、大跌眼镜！敢情这公司包装得这么高精尖，卖的竟然是白水！顺势疗法企业介绍
而顺势药物公司对此的解释是，微量刺激可以触发身体的自愈反应，所以治愈你的不是药品而是你自己。
这个理论其实没毛病，就和人要通过正常生活和社交逐渐建立免疫力、否则就会欠“免疫债”是一个道理。
同时药品说明也说了，顺势药物可以和正常药品一起吃、甚至还可以多类顺势药物混吃；但如果3天内没有好转，建议就医。
考虑到顺势疗法药物买的最好的都是给长牙、胀气、夜醒、感冒这类自愈性/发育型问题，那有没有可能在72小时内有可能是其他药起了作用，或者什么也不吃也能自愈？
美国国立卫生研究院下属研究中心NCCIH和英国国家医疗服务系统NHS等机构均有文章表示：
大量实验并未证实顺势疗法的效果，而有些产品还因为未被适当稀释，出现过中毒和重金属超标的问题。[27] [28] [29]
看到这我彻底明白了，它们卖的不是药品，让是给焦急父母的安慰剂。滥用药品肯定不好对吧？那我就给你一颗“科学牌定心丸”，风险又小还可以创造就业机会。
现在因为种种原因，顺势疗法在国外已经形成了一套特有的生产、包装、销售、培训方法，甚至还诞生了很多大受欢迎的顺势疗法医生和《顺势疗法药典》。到2024年，全球顺势疗法市场即将达到令人咂舌的170亿美金。
正如著名的科普up主Kurzgesagt所说，顺势疗法火爆的背后有多少是温柔的治愈，又有多少是草率的诈骗？我不得而知。但我可以肯定的是，家长们对软肋处的刻意营销有着共同的深恶痛绝。
当这阵风吹向东方时，除非刀架在脖子上，我是不会再花100RMB让孩子喝带鼻涕的蒸馏水了。
感谢我正在待产的闺蜜给本文提供灵感。前几天她问我：“套脖游泳圈连月子中心都推荐，到底安不安全？”
在第n次回答这个问题时，我好像突然听到了一个警铃 —— 是时候把智商税一次说清了。
然而市面上流行的东西实在太多，只要监管稍有不力，就会冒出来很多消费父母的新型智商税。所以不得不分几次来说，下篇我们就聊聊包括婴儿游泳在内的日用品类智商税。 我是爱死磕的母婴盐究员 @Rachel品吆，你在养娃路上吃过哪些亏？欢迎继续补充，帮更多新手父母避雷。
当孩子四五岁后，智力与体力直线上升，家里的普通儿童锁还有用吗？很多网友都说，儿童锁都是智商税，在柜子上安装了儿童锁，结果孩子几下就打开了，一点用都没有！
也有家长对儿童安全锁失去了信心，认为这些都是商家赚钱的手段，虽然儿童安全锁的价格普遍都不贵，一般在几块钱一个，不过效果不好，一块钱我都不能接受啊！
其实，不是儿童安全锁不行，是孩子的领悟能力有高低，当然了，2岁的孩子跟5岁的孩子，肯定也不能用一样的办法，毕竟，孩子在长大是不是？
有的孩子开动脑力，偷偷观察大人，不声不响打开童锁！
有的孩子挥舞胳膊，趁着大人走开，一鼓作气打开童锁！
难道这一场家长和孩子的“比拼”，我们要认输吗？
不！我们可以用磁力锁！连门锁的影子都没有，孩子自然是打不开了！别说孩子了，就算是大人，在没有钥匙的情况下，也是打不开的！
这根本不是说大话，试问孩子连锁都找不到，想开门，根本天方夜谭！
这款隐形磁性锁内置使用，牢固安装，不影响家居美观；钥匙吸附，悬浮解锁，适合99%的柜门抽屉！省心收纳，方便拿取，建议放在高处，孩子拿不到的地方。
虽然隐形磁性锁的价格比一般的童锁要高一些，不过，他的作用是比普通儿童锁高了很多很多的！
第一，更美观了！
第二，孩子打不开，避免受伤害！
第三，一些贵重物品也有保障了！
终于找到一款适合聪明宝宝的儿童锁啦！奶思！
有相同困扰的朋友们，可以试试这个隐形磁性锁哦，真心推荐！
个人认为没有说智商税的概念，只要你觉得值得做应该做，无害，能减少个人焦虑等东西，只要在能力范围内我觉得都可以买～
孩子不是吞金兽，决定精简养娃后，省钱省心的穷养消费观让我们幸福感爆棚！
精简生活这两年，发现孩子不是吞金兽，反而是天生的极简者。孩子需要的物品和体验，远远没有我们想象的多，很多时候都是我们家长在主观上的强行赋予。
有没有家长和我一样，看完这份消费账单，彻底不敢乱买了，2024养娃停止无意识消费。
“不要让孩子输在起跑线上”，可以说是本世纪最毒迷魂汤。商家拼命灌输，家长暗自较劲，道理粗俗，可你一旦有了软肋，就不得不信。
所以这280万很可能还只少不多！
算完我真是吓一跳，咱们普通家庭挣280万需要可能5-10年甚至更多，再抛去日常开支硬生生存下280万给娃就更久了，稍微想想就会发现真是个大工程！
怪不得有人说，婚后有了娃，每天偷蜋n哉ゲ恕Ｖ荒芩涤行┱瞬凰悴恢溃�
这17个便宜的好东西，早知道能省好几万！最后1个不要钱，幼儿园到小学都有!
1、别花几万去上蹦跳英语课。
以为是英语启蒙，实际上一周一次，输入不够，玩没玩好，单词也不会几个，干货少、花钱多、离家远，不如跟着动画片，看着看着就会了。
平替方案：国际幼儿园都在用的3部英语真人外教动画，700多个视频全部免费，分分钟秒杀掉上万的培训班！快替孩子存一下！
wow English：2-6岁的零基础孩子，看这套动画开开心心就能掌握小学90%以上的英语词汇和句型。很多国际学校和幼儿园都在用它做课堂教学视频，有了它相当于在和国外小朋友一起上课。十分钟一集，语速很慢，脑洞百出的表演，特别能抓住孩子的注意力，完全不用费妈。
Blippi：3-10岁有一些基础的孩子可以看这套动画，不知不觉就能积累2000+词汇。它所有的拍摄场景都是真实的消防局、面包店、工厂、雪山等等，简直就是孩子认识世界的云课堂。而且主人公 搞笑的解说和 夸张的肢体语言，感染力超强，我家小鱼儿看了一年都看不腻，还增长了很多见识！
Hello Carrie自然拼读：想学自然拼读，不过词汇量不够或者记不住规则的孩子，这套动画绝对是救命法宝??一共50集，分别学习26个字母和组合发音规则，节奏洗脑、表情夸张，配上图片，孩子一看就懂。
之前很多国内英语机构就是拿它来给孩子上课的，其实免费就能学。
【兴趣班平替方案】经验包，已集齐！已集齐！
2、别去外面一个小时都要200的乐高课。
有这个预算不如买乐高，直接一盒子连说明书给到孩子，难度比较大，也比较有挑战的乐趣，大人在一旁做家务或者忙工作，孩子拼乐高，需要的时候可以随时求助，再一起看图纸修正返工，高质量陪伴就完成了。
所有有效果的培训班，底层逻辑都是： 能激发孩子兴趣、轻松愉快的课堂时间+每天课后练习打卡。两者同样重要，前者让孩子保留兴趣不打退堂鼓，后者坚持出成果。
只要搞清楚这个逻辑，再辅之以有趣的素材家长督促打卡，效果和培训班美不多，还会更好。
我给孩子整理了100多种乐高搭建卡，每天拼1-2种孩子玩的不亦乐乎！
还有编程，一般幼儿园大班从SCRATCH之类的图形编程开始，小学中年级开始能转到PYTHON之类语言编程。
不过坑也非常多，一套流程走到底，做对做错都给答案，你以为在给孩子学编程，其实连门都没摸到。花了十几万学了个寂寞？学和没学差别微乎其微。不花冤枉最好的做法是一个厉害家长群牛妈整理的机器人编程规划（找我拿），解放逻辑思维，学编程才能事半功倍！
上小学后想报班，参加编程比赛考级的孩子，可以参考一线牛妈整理的少儿编程学习规划：有学习规划表，最新赛事白名单，15大热门机构评测表、机器人考级学习手册……
3、学写字不用四五千。
阿尔法蛋智能练字笔，我家用起来是比较顺手的，几百块在家就能练出印刷体。
4、有钱去学一下画画，起码以后手抄报和 PPT不用你动手了！顺便省下1个写字班的钱!
卷面分5分轻轻松松到手。只要画画坐的住，学习肯定不用逼，还能一次性搞定想象力和创造力。从小审美在线，以后的眼光也不会差。
省钱的方案也有：我家是照着网上找的《家庭美育实操指南》，花一样的功夫，低成本开发孩子的艺术细胞，连我这个美术渣妈也自我熏陶了一把。
自己就准备各种作画工具（油画棒、颜料、马克笔......）和白纸让孩子随意发挥。
要知道真正的艺术启蒙不是这样的培训班，应该重视自由想象！积累美的素材才是王道：
审美水平高的绘本，比如法国插画家辛姆莱尔的绘本《你好，艺术》，买任何绘本钱我都会严格把关图片质量。艺术启蒙的中英文书DK1本:《DK艺术博物馆》。
5、英语精读课倒也不必花那么多钱和时间，步步阅读只要500多。
6、花300多买套学而思秘籍。至少省下好几万的数学培优课，懂的都懂。
7、花100多买套作文敲敲门。还送83节作文课，整个小学的作文技巧都有了。
8、杂志不是越多越好。中少阅读这个免费的杂志网站有很多过刊，随便去看，看准了再买。
9、别学珠心算。
以为在培养牛娃，实际上错误不科学的运算方式，到了小学非常难改，还把数学兴趣搞没了。不如五六十块钱买一个口算机，2000万口算题库，学前到6年级都有，还定制专属错题本查漏补缺。
10、学跆拳道，不如几百块买一年运动课。在家也能暴汗，365天都能体能拉满，一不小心又长高了。
11、学书法，不如几十块钱买只笔再十几块买本字帖。握笔姿势调整好，每天10分钟，写的又快又干净，足够了。
12、学口语，不如用线下3节课的钱买个听力神器。我之前为自家孩子整理了几百G的熏听资源和分年龄攻略，拿去，真香!
13、学跳绳，不如二十几块钱买根沙氏跳绳。竞速跳绳，更轻更快，直接上手，至少多跳20下。
14、从小学围棋的孩子，格局炸裂。
每一局都分输赢，输着输着就内心强大了，赢着赢着就越战越勇了，顺便把数学也安排了。这个先免费体验下，直接跟着世界冠军学，从启蒙到业余5段--业余8段--职覚n醵稳哺恰�
15、学游泳，不用烦心长高和安全了!
游泳是全身有氧运动，伤害性最小，还是生存技能，体育中考也要考，锻炼身体的首选啊。但千万别去亲子游泳，上了小学20块钱能游一天。
16、不该花时间去线下思维馆。
以为在拓展思维，实际上一年一万八就是去做游戏玩各种玩具，一百多买个百数板在家足够了。
17、不该花时间去私立幼儿园。
以为在全方位培养，实际上啥都学了，啥都不会，钱浪费了，孩子还是和普通孩子一样幼小衔接。这份幼小衔接超全规划，大家打印出来，至少省下三五万。
【写在最后，不过很重要】
报班有没有必要？
有！
不过不要过量填充、过高预期、盲目选择、跟风攀比！
我的报班4原则：
确立了“自力更生自给自足+少量报班相结合”的教育观之后，我和娃爸将辅导班分为了以下2类：短期技能班：其实就是教孩子怎么玩的专业一些的班。
运动类：滑轮、游泳、球类等
艺术类：艺术手工、音乐等（这里特指玩一玩、体验体验的班，不是长期专业训练的那种）长期培养班：需要长时间的坚持积累、强大的内心动力支撑、决定思维和习惯的有连贯性的项目
人文类：英语、阅读、文化
逻辑类：数学、科学
艺术类：乐器、绘画技巧
（乐器需要建立在视唱练习基础之上，5岁以后再说；绘画技巧9岁以后再说）
关于报班这件事确定了4个基本原则：
1. 短期技能班，也就是学如何“玩”的班，可以多报多参加，比如：滑轮、游泳、运动类等。报1-2期能达到：“会玩”这项活动即可！
2. 对于需要系统思考、兴趣培养的长期培养班，比如数学、阅读、科学、文化、美术、音乐等，3-6岁的启蒙我们自己撸袖子来，等孩子6岁以后根据自己的喜好和理解选择一项长期坚持下去的爱好，寻找专业人士，努力达到半专业水平。
3. 英语这种需要良好环境的科目，不急于报兴趣班，先在家里培养阅读兴趣、灌耳音，如果机会合适，可以找到最地道的语言环境去浸泡。多出去走走，比困顿于辅导班的收益要高太多。
4. 同时进行的班最大限度2个，就近原则，集中在同一天，这个时间长度对于孩子而言压力不大，对于我们而言，也是给我们俩放个小假，过过二人世界。周末两天中的另一天是全家外出的活动时间不能被兴趣班占用！每天幼儿园放学回来到睡觉的2-3小时也是全家一起阅读游戏时间，不能被兴趣班占用！
【最后，关于鸡娃，不敢说也没人说的大实话。】
1、根据二八定律，大部分的孩子最终都会成长为一普通且平凡的人。
2、学霸是需要先天优势的，比如智商，比如旺盛的精力，比如健康的身体，再比如一颗想要赢的心。 家长可能觉得粗暴的堆砌优质教育资源可以让孩子的成绩提高，但提高的上限根本上来说还是看以上这些。
3、小学和初中是很容易出成绩的，所以提前教育，会给家长一种我的孩子异于常人的错觉。事实上，拉开人与人之间差距是高中、大学…
4、运动是zui便宜的聪明药，不仅能加强记忆，提高专注力，还有助于身体发育和健康。如果要鸡，请科学规划
5、生存和生活都是一场综合能力的拉力赛，除了考试，见识、自我接纳程度、敏感度、逻辑思维能力、抗挫心理、风险意识，才真正决定了一个人持续的发展和幸福感。
6、家长给孩子报的补习班，80%是焦虑税，剩下的20%是体验，兴趣班并非越多越好，而是挖掘兴趣为主，请拒绝无脑鸡娃。
7、相对于提高的那些分数，倾尽全力为孩子创造的那个升学机会，孩子的身心健康，来得更为重要。
8、有多大的能力办多大的事，教育已经不像前几十年有较高的投产比了，如今人才存量过剩，是博名校还是存起来给孩子给家庭做其他事是一个非常深刻的选择题。
9、这一生，起点拼的是家境，短期拼的是智商，长期拼的是习惯，是思维，是认知能力，而最终拼的是心态。遇到困难，只要不慌，就不容易走错路、踏大坑。
10、和承认自己的孩子很普通一样难的是，我们也有必要相信时运的机缘巧合，遇见谁、遭遇什么，有时候真的很随机。
11、作为普通人，我们能给孩子的始终有限，如果可以，我希望是积极乐观的态度，和谐温馨的家庭，平等对待每位家庭成员，不过度保护屏蔽真实生活的每一天，是教会孩子成长、接受、离别、选择、独处和情绪管理，是让他从小知道自己是个普通人，而不是用力过猛，跃跃欲试地想要证明自己、愤愤不平。
【兴趣班平替】工具包整理了厉害妈妈的经验包，存下共勉吧！
我们都愿意为孩子花钱，让孩子用上更好的、穿上更好的、玩上更好的，觉得值。但如果把钱花在没必要的智商税产品上，甚至把钱花在有安全隐患的产品上，就很冤了。
关于婴童用品、儿童玩具的智商税产品及有安全隐患的“黑名单”，我已经分享过好几次，今天再次整理更新分享给大家。
01
没用，且潜在重大风险的
统统不要买，因为可能害了孩子
这类产品最要命，因为不仅浪费钱，还可能给孩子带来危险。比如：
1. 潜在安全隐患的睡袋
2021年1月，因为睡袋领口超过英国相关安全标准，有潜在窒息风险，加拿大卫生部宣布召回几款婴儿睡袋，涉及品牌：First Wish, Sam & Jo, Dylan and Abby, Miss Mona Mouse, Harry & Me, and Aspen；产品类型是0-6月龄睡袋；产品型号为CA07043。
睡袋的安全质量标准比较常见的有两个，一个是英国的安全标准BS 8510:2009 ，或者另外是更新近的是欧洲标准BS EN 16781:2018，适用于2岁内孩子的睡袋挑选。这些标准里，除了上面提及的领口大小合适、没有帽子等，还有提到了一些其他的考虑因素，比如：睡袋上不要有任何较长的绑带、系绳等；不要有裤腿（也就是我们平时说的分腿），以免孩子独自起来走动；睡袋背部必要有较硬的接缝；袖口领口可以通过按扣、纽扣来系紧等。
2. 可升降床栏的婴儿床
部分婴儿床的一侧床栏可升降，其实这类婴儿床有潜在危险，不要买。因为可升降的床栏一旦坠落，就可能勒着宝宝或导致窒息。据《美国消费者报告》，在2000-2011年期间，至少有32名婴儿死亡与使用该类婴儿床有关。仅供示意 | 图源 | https://www.mprnews.org/
3. 倾斜度大于10度的婴儿摇床
孩子躺在这类婴儿摇床里，更容易侧身、翻至伏趴、头往前坠等，从而增加窒息意外的风险。不论有没有系安全绑带，这类婴儿摇床都十分危险，不要买、不要用。《美国消费者报告》，示意图制作 Chris Philpot
2019年4月，美国消费者安全（委）员会（CPSC）人网发布信息召回费雪Rock ’n Play系列约470万件婴儿摇床，因为发现自2011年以来，有32名婴儿意外死亡与使用该摇床有关。
一切倾斜度超过10度的婴儿摇床，不论什么品牌，不管长啥样，都不能让宝宝在里面睡觉。图片源自网络，仅供示意
4. 床围
使用床围会增加婴儿睡眠意外死亡的风险。根据美国消费品安全（委）员会（CPSC）的一项研究统计发现，在2006-2012年期间，有23名婴幼儿因使用床围导致窒息而死亡。
床围的初衷是防止宝宝的头或四肢被床栏卡住，而不是为了防撞。因为担心宝宝睡觉时不小心装上床栅栏，而装一个可能导致宝宝窒息的东西，显然不值得。其实，婴儿床本身就不需要额外防撞措施，宝宝翻身碰一下床栏也不至于受伤。
如果是为了防止宝宝头或四肢卡在床栏，建议选购床栏间隙为50-95毫米的婴儿床。错误示范，仅供示意 | 图片源自网络
5. 婴儿枕头、头型枕、侧睡睡姿定型枕等
周岁内婴儿，床上的各类枕头、包括各种为了睡头型、保持侧睡固定睡姿的枕头、靠枕，都可能增加睡眠意外风险。宝宝床上只有穿着睡袋的宝宝，仰卧位睡，是最安全的。
至于周岁后，孩子睡觉满床翻滚，根本用不上枕头或定型枕。如果非要给宝宝用枕头，可以等2周岁以后再考虑。
6. 婴儿学步车
婴儿学步车不帮助孩子学走路，使用学步车是孩子锻炼肢体协调和大腿力量的机会，反而妨碍孩子学走路。另外，婴儿学步车还有翻倒、坠落等意外伤害风险。
更多内容可以参考我之前的科普：
《学步车为什么不要用？学步推车能用吗？》
图片源自网络，仅供示意
7. 游泳脖圈
婴儿套脖圈游泳不会让孩子更聪明，也没有其他被验证的健康收益，但使用脖圈游泳可能损伤婴儿颈椎，还可能带来致命的风险。给婴儿买脖圈，套着游泳的做法，不论有没有人监护，是不是专业人士监护，都不建议。关于孩子脖圈和孩子学游泳年纪参见：
《痛心！婴儿套脖圈游泳窒息身亡，你还在给孩子游？！》 图片来源：shutterstock
8. 小口径水壶
出水口材质硬，口径较小但能伸进舌头的水壶，孩子在喝水过程把舌头伸进去，一旦卡住就很受罪，甚至很危险。比如，卡住的一旦舌头水肿，就可能影响呼吸；如果舌头受伤，则影响说话等。孩子喝水过程，被水壶出水口卡住舌头而出危险的报道，其实国内外都有。网络截图，仅供示意
9. 磁力珠、巴克球
磁力珠、巴克球本质都是带有磁性的小珠子。与误吞其他珠子不同，孩子一旦误吞两颗或两颗以上磁力珠，磁力珠会在消化道内相互吸引和吸附，对肠壁造成压力和损伤，严重者可出现肠穿孔，甚至带来致命风险。
需要提醒的是，孩子误吞磁力珠导致肠穿孔，不是偶然的意外事故，而是几乎隔三差五就看到的高发问题。
10. 海洋宝宝、海精灵
海洋宝宝、海精灵是一种米粒大的小珠子，把它们泡水里会膨胀变大。孩子误吞海洋宝宝，则可能发生肠梗阻等严重后果。与之相关的事故报道，也不少。
另外，也有孩子会把海洋宝宝塞进鼻腔，膨胀堵住了，到医院找耳鼻喉科医生取异物。医生的亲身体会：“这种珠子是“水珠子”，一碰就碎，取出来一些，剩下的吸了鼻涕又变大，简直就取不完。好不容易取到最后一点了，结果掉进气道，一下子憋住窒息了，太惊险了！”
11. 氢气球
飘在空中的各种气球是孩子们的最爱。不论是充氢气还是氦气，气球就能飘起来。氢气易爆易燃，很危险；而氦气是惰性气体，不可燃；氢气球的成本远低于氦气球。
虽然国家早已明令禁止手持气球中充氢气，但目前市面上仍有不少气球是氢气球。就在去年2月份，江苏镇江一公园门口还发生了氢气球爆炸事故。而各种各样的氢气球爆炸事故报道近几年也总有看到。
氢气球易爆易燃，一旦遇到高温、明火或挤压，就可能发生爆炸，后果不堪设想，因此劣质廉价的氢气球一定不可以给孩子碰。如果为了装点节日气氛或特殊庆祝活动，可以从正规商店购买充了氦气的气球。
12. 弹射类玩具
各种可以发射、较远距离击中目标的玩具，比如有“子弹”的玩具枪、水弹枪、弹弓、飞镖、牙签弩等，都有一定潜在的误伤风险，尤其是击中眼睛等特殊部位。
各种弹射类玩具的意外伤害事故，也总有看到。有一些危险玩具，虽然执法机关要求取缔了，不过商贩仍然偷偷在卖，又或者一种形式的危险玩具被取缔了，新的类似的又出来了。
所以，对于家长来讲，弹射类的各类玩具，哪怕是玩具，也要引起高度警惕和重视，不要让孩子拿这些玩具射击他人，也尽量不要参与缺乏安全保障的射击类游戏。
13. 其他有安全隐患的玩具
含硼砂的水晶泥、激光笔等也都可能对孩子健康和安全带来隐患。作为家长，除了平时关注时事，及时避坑上面提及的各类危险玩具，就算孩子再喜欢，也不要买。图源：freepik photo created by freepik
02
没用，纯属浪费钱的
不要买，因为会花冤枉钱
以下产品不至于有严重的、危害生命的风险，不过让人花冤枉钱，比如本来没必要买的，或者本来就没必要这么贵买的。
1. “提高免疫力”、“提高智力”
“能治病”的各类保健品或食品
任何食品或者保健品，如果声称能“提高免疫力”、“提高智力”、“能治病”，基本都是智商税，比如骆驼奶、燕窝之类的，都符合这个分组。食品就是食品，补充剂就是补充剂，永远替代不了健康均衡的饮食，也永远替代不了药品。而有的疾病、有的能力或特性，并不可能通过吃点什么东西，就能改善。
当然，如果不差钱，就是喜欢某些东西的口味，而不是抱着追求功效的目的去吃，那也就不算智商税了。
2. 各类儿童“特供”食品
这类产品比较多，比如儿童酱油、儿童方便面、儿童榨菜、儿童牛奶都属于这个分组。
孩子不需要特殊的“儿童”食品，家长没必要为了“儿童”这两个字而付更多钱。周岁以后，大人能吃的健康食品，大人遵守的健康饮食原则（比如少盐、少糖），孩子也一样。只是窒息高风险食物，比如整粒坚果、整粒葡萄、带骨头的肉、坚硬的水果块蔬菜块等，3-5岁内要额外小心。
3. “能治病”、“促进生长”的各类贴
各类声称让孩子贴了就能“治病“、”促生长”的贴，比如肚脐贴、退热贴、生长贴等，都属于这类。图源：freepik photo created by cookie_studio
4. 各类“黑科技”防蚊产品
比如：驱蚊手环、维生素B1驱蚊、超声波驱蚊手环、紫外线灭蚊灯……
夏季热门驱蚊网红产品，不过这些产品的驱蚊效果并没有被科学验证。两月龄以内的宝宝，防蚊只能靠蚊帐、扇子；对于大一些的婴幼儿，可以使用有效成分是避蚊胺（DEET）的驱蚊剂，一般10-30%浓度就可以了，不是浓度越高越好。
5. 儿童U型牙刷
U型牙刷并不能很好的清洁牙齿，比如：它们的硅胶刷毛柔软；放进嘴里时，刷毛几乎与孩子牙齿表面平行。这与大家比较熟知、相对主流的方法是改良Bass法，即水平颤动拂刷法（Modified Bass Technique）完全不同。（央视视频截图）
6. 抗幽门螺杆菌牙膏
用牙膏刷牙的目的不是抗菌、抑菌，也实现不了这种目的。我们平常用的含氟牙膏，本质功能是清洁牙齿、增强牙釉质，从而降低蛀牙风险。
如果真的感染了幽门螺杆菌，需要遵医嘱合理用药来杀灭，不能指望牙膏。
7. 儿童发光耳勺
一则并没有必要常规给孩子掏耳朵、清理耳屎；如果孩子确实耳屎很多，感觉听力受影响或有其他耳部症状，就去医院找专科医生评估和处理。
二则掏耳朵的过程可能刮伤外耳道、导致感染等问题。孩子活泼好动，掏耳朵过程受伤风险可能更高。
8. 防蓝光眼镜
目前并没有确切证据表明防蓝光眼镜能“防近视、保护视力”的特殊功效。想要保护视力、防近视，还是得靠科学用眼，比如每天户外活动2-3小时，近距离用眼20-30分钟，就要歇一歇、看看远方等。
以上便是今天的婴童用品、儿童玩具的“黑名单”产品和“智商税”产品汇总。我们爱孩子，总想给孩子最好的，也愿意为孩子花钱。但钱要花在刀刃上，那些没用还可能伤害孩子的东西，不要自己买来用，也不要买了送人。
今天的分享就到这里，孩子安全问题，值得每一位家长关注，请把这篇科普分享给更多人看到，让更多孩子得到保护。平时有碎片时间，也欢迎多多阅读我的科普文章，储备知识，以下是最新版的文章合集▼：
超全！科学育儿宝典2022版，值得每一位家长收藏图源：freepik photo created by freepic.diller
我是珊珊，关注我，一起做科学养育的父母。
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