月经是女孩走向成熟的标记，也是女孩在青春期一种畸形的心理征象，所以，当女孩子第一次来月经的时候，要为此感触欢快和骄傲，不过每一个女孩的身材状态有所分歧，第一次来月经的春秋也会有很大的差别，那末女孩第一次来月经的最好春秋是几多岁呢？

　　女孩第一次来“大阿姨”的最好春秋是几岁？

　　一般女孩子第一次来“例假”最佳的春秋应当是十二岁到十六岁，这个时候他们已起头打仗到人与体的生物学，对身材有了一个开端的领会，并且对男女身材上有了必定的意识区分。所以这个春秋段的女孩来“例假”，她们生理经受本领更强一点，并且身材各部发育也恰是不早不晚的时候。

　　女孩子来月经时，必定要细致如下2点：

　　1.月经期的卫生：当女孩子第一次来月经的时候，都不晓得若何照顾护士、连结干净。是以作为妈妈必定要报告孩子，随身筹备一些卫生巾和护垫，教孩子若何在经期洗濯私-处，养成勤换卫生巾和内裤的好风俗，防备细菌侵入体内。

　　2.经期要细致饮食：不少女孩子都喜好吃一些辛辣食物和生冷食物，好比：冰激凌、辣条等等，这些食物很容易造成痛经，所以，妈妈们必定要警告本身的女儿，包管心理康健。

　　小编提示列位妈妈们：必定要实时的去给孩子遍及一下经期的一些知识性的问题，因为每一个女孩子城市有第一次来月经的进程，她们本身大概会不太懂这方面的常识，所以就必要妈妈们去精确的看待这个问题，同时实时的为他们遍及这方面的常识，以削减对身材的危险。