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高考了老妈跟我睡 为减压高考前期老妈给了一次
更新时间:2017-09-22 10:12:43  点击次数:
具体做法:深呼吸3次,轻轻地闭上眼睛。用脚趾使劲抓地,坚持10个数,放松。然后小腿肚绷紧,坚持10个数,放松。接下来依次做大腿肌肉绷紧放松、腹部绷紧放松、胸部绷紧放松、腰部绷紧放松、肩部绷紧放松、胳膊绷紧放松、面部肌肉绷紧放松。

  全部做完后,深呼吸三次,吸气时想象自己轻轻地飘起来;呼气时,想象自己慢慢地向下沉。

另外,

很多你以为的关爱,

其实都是伤害。

许多考生表示:高考前,我被我爸妈坑死了!

据既往的血泪经验,我们把

那些年“坑”过考生的家长总结成了四种类型:

家长回避型

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